スマホ頭痛の根本原因である「ストレートネック(スマホ首)」を、単なる姿勢の悪さだと軽視し、放置し続けると、その影響は、頭痛だけにとどまらず、全身に、より深刻で、危険な症状となって現れ始めます。これらの症状は、首の歪みが、筋肉だけでなく、重要な「神経」や「血管」を、物理的に圧迫・刺激し始めていることを示す、危険なサインです。まず、多くの人が経験するのが、「腕や手のしびれ、だるさ」です。首の骨(頸椎)の間からは、腕や手へと向かう、重要な神経の束(腕神経叢)が、出ています。ストレートネックによって、頸椎のアライメントが崩れると、この神経の通り道が狭くなり、神経が圧迫されることで、腕から指先にかけて、ジンジンとしたしびれや、力が入りにくいといった、神経症状が起こります。これは、「胸郭出口症候群」や「頸椎症」への入り口とも言えます。次に、危険なサインとして、「めまい」や「ふらつき」、「吐き気」といった症状が現れます。これは、首の歪みが、首の骨の中を走行している、脳に血液を送る重要な血管「椎骨動脈」の血流を、圧迫・阻害することが原因で起こる、「頸性めまい」の可能性があります。さらに、重症化すると、自律神経のバランスそのものが、大きく崩れてしまいます。首の付け根、特に上部頸椎の周辺には、自律神経の中枢が存在します。この部分への持続的なストレスが、原因不明の「動悸」や「息切れ」、「胃腸の不調(吐き気、便秘、下痢)」、そして、どれだけ寝ても疲れが取れない「慢性疲労」などを引き起こします。また、理由もなくイライラしたり、不安になったり、気分が落ち込んだりといった、「うつ病」に似た精神症状が現れることも、決して珍しくありません。これらの症状は、内科や心療内科を受診しても、原因が分からず、「自律神経失調症」と診断され、根本原因である首の問題が見過ごされてしまうことも多いのです。スマホ頭痛は、氷山の一角。その水面下では、あなたの全身の健康が、静かに蝕まれているのかもしれません。
スマホ頭痛だけじゃない!放置すると危険なストレートネックの症状